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姓  名: 陈晓
职      务: 首席咨询师
个人简历: 【个人简介】:男,45岁,525心理网特聘金华市主任咨询师,金华市观自在心理咨询机构创办人及首席咨询师        
国家注册二级心理咨询师,婚姻家庭治疗师,内观正念培训课程讲师,佛学禅修爱好者。

精神分析动力取向咨询师,至创办金华观自在心理工作室以来,积累了丰富的咨询实践经验,案例累计五百多例,咨询小时数2500小时, 精神分析个人体验数120小时, 同时掌握来访者中心疗法, 家庭系统治疗,认知行为疗法,短期焦点疗法等。

【擅长方向】:擅长婚姻、情感、焦虑症,抑郁症,情绪调整、职场压力、个人成长、家庭矛盾、人际关系等方面的问题。

            
【咨询理念】:坚持以人为本,注重建立双方相互信任,亲切友好的咨询关系。以良好的关系为基础,启发
              来访者探索自己,认识自己,理解自己。进而通过内心反思,领悟调整认知视角,循序渐进
              地改变已经不适应当下现实的行为反应模式。

              多年的咨询实践证明,大多数来访者都不够接纳自己。当来访者产生心理困扰,其个体内在
              的自我就发生了激烈冲突和对抗,自我的一部分和另一部分产生了裂痕。这样的分裂极大地
              消耗了精神能量,不可避免地弱化了自我,心理问题由此产生。

              咨询师的任务是经由共情和无条件接纳促进自我整合,使来访者能够,对外面对现实,对内
              接纳自我。这个过程一旦启动就能够有力地帮助来访者召回自我力量,获得重新选择的内心
              自由和改变生活的勇气。

              咨询风格:  坚持以人为本建立平等信任咨询关系   精神分析犀利而深刻的洞察促进领悟