1. 如何选择适合自己的心理咨询师?

　　首先，你可以通过各种途径收集一些咨询师的基本信息，比如资历、培训背景、咨询经验和风格、擅长领域等等。

　　其次，你需要跟他做几次咨询试试看。咨询师和来访者之间也讲究匹配。如果在几次咨询中感觉到咨询师能够理解自己，对自己的问题比较有信心，自己也比较愿意信任他，那么这位咨询师可能非常适合你。

　　当然，如果在前几次沟通的过程中就感觉到非常不愉快，你对对方的印象很不好，就说明对方不适合你，这时你可以考虑换一位跟你更匹配的咨询师。

　　2. 对心理咨询师可以什么都说吗?

　　在觉得安全和对咨询师完全信任的情形下，你应该把你的想法和你对咨询师的看法全部说出来。这样才有利于心理咨询师全面了解你的情况，也有利于咨询师与你的交流。安全感和信任感是逐渐建立起来的，你不可能一开始就决定信任某个人。但是，如果经过多次咨询都没有建立对咨询师的信任感，那你就需要开诚布公地与咨询师讨论一下这个问题。

　　3. 心理咨询师会对谈话的内容进行保密?

　　为来访者保密，是对心理咨询师的职业道德的最基本要求。心理咨询师为对来访者的内容进行保密，在保密的内容上，有三个层次：

　　1)、绝对保密的内容：任何来访者个人所独有的资料都是绝对保密的，如姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容没有来访者的允许，咨询师没有任何权利告诉第三者。

　　2)、相对保密的内容：指并非来访者独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断来访者是谁。例如很多心理问题的表现，都是成千上万来访者所共有的，没有人能通过这些表现来确定那是谁。心理咨询师有时需要将这方面的情况与他的同行讨论，以便给来访者提供更好的咨询。

　　3)、不承诺履行保密义务的内容

　　A、触犯相关法律(如，可能对自己或他人构成威胁;有虐待儿童、老人或其他人的嫌疑等)

　　B、来访者情况比较严重，并涉及到自身的安全时(如自杀、自残、严重的抑郁等)，咨询师会在必要时，通知亲属或监护人，并同时征求来访者的意见，以确保来访者的安全。

　　4. 心理咨询师既然是助人职业者，为什么还要收费?

　　如果心理咨询师只问付出不求回报，那么他很快就会因为无力支撑自己的生活，而耗竭到再也无力付出，如此一来，这世界上就少了一位能够为他人提供支持和帮助的人。这就好比救死扶伤的医生如果免费赠医赠药，那么入不敷出的医生又该如何继续治病救人呢?医生想要治病救人，那么他首先就需要能照顾好自己和自己的生活。

　　所以心理咨询收费的目的是为了让心理咨询师更好地服务他人，收费也是对心理咨询师劳动成果的尊重，同时心理咨询收费也能够让心理咨询师为自己的家庭尽责任和义务。

　　同时，心理咨询的收费，是心理咨询众多专业设置里的重要一环。

　　收费，意味着咨询师和来访者之间是平等的工作关系;

　　收费，意味着来访者要为心理咨询做出投入，而不是任意享受;

　　收费，也意味着对心理咨询师有约束作用——时刻提醒她保持工作状态，不可利用来访者的信任，更不可对来访者进行情感剥削，比如诱导来访者依赖咨询师、比如请来访者帮忙做某事等等。

　　5. 心理咨询师会直接告诉我我该怎么办，给我一套可以操作的方案吗?

　　实际上心理咨询师一开始真的不知道你该怎么办，因为她与你是不同的。你们在方方面面都不同，生活背景、性格特质、思维模式等等。心理咨询师没有魔法，不能直接改变你，

　　这需要坚持一段时间的咨询，当你深度的发现和理解了自己，我是谁?我是如何成长为现在的样子? 我内一直害怕和回避的是什么? 我真正需要的是什么?等 当你通过咨询重新发现和理解了自己一直坚持的模式实际上已经不再适应当下的现实生活，你也就找到了改变自己适应现实的方法。

　　6. 我觉得我的伴侣/孩子有问题，心理咨询师能帮我改变他吗?

　　心理咨询并不是万能的，也没有人们想象的那么神秘和神奇。如果一个人不愿意改变，那么任何人也无法改变他。这就好比如果一头牛不想喝水，那么任你怎么摁它的头，它也是不会去喝水的。

　　心理咨询师无法帮你改变你的伴侣或孩子，但是她可以与你一起去探讨伴侣的“问题”是什么，你之所以认为他有“问题”的原因是什么，如果这个过程你的伴侣或孩子也愿意参与，那么“改变”还是有可能的——比如把牛爱吃的青草放在少量水的下面，使得它要喝几口水才能吃到青草。如果他们自己愿意接受心理咨询，那么改变的可能性是最大的。